Korfball esercizio: vomitare con una mano

Adatto alle seguenti tecniche: generale

Vomitare con una mano

Il gioco si svolge come segue:
  • Formare due squadre.
  • Lanciate la palla il più velocemente possibile da una parte all'altra.
  • Per farlo, utilizzare una sola mano.
  • Se la palla colpisce il terreno o se si lancia con due mani, si ricomincia dall'inizio della linea.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
100
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8
U9
U10
U11
U12