Lezione di ginnastica esercizio: air hockey

Adatto alle seguenti tecniche: giochi

Air hockey

  • L'insegnante divide gli studenti in due squadre da tre.
  • Gli studenti devono sdraiarsi a pancia in giù e afferrare un cubo.
  • L'insegnante fa rotolare la palla da tennis nel campo e il gioco inizia.
  • Gli alunni devono far arrivare la palla all'altra squadra contro il tappeto.
  • Se ci riescono, ottengono 1 punto.
  • Devono farlo facendo rimbalzare la palla con il cubo.
  • Proprio come l'Air hockey.
  • Vince la squadra che ha più punti alla fine della partita.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

20
30
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13