Lezione di ginnastica
Accesso
Registro
lezione di ginnastica
calcio
hockey
pallavolo
korfball
pallamano
pallacanestro
tennis
beach volley
lezione di ginnastica
pattino in linea
Esercizi
Accesso
Registro
Lezione di ginnastica esercizio: attraversamento
Adatto alle seguenti tecniche:
giochi
Attraversamento
L'insegnante si assicura che tutti abbiano un posto sul paracadute (la maggior parte dei paracadute ha degli anelli all'esterno per tenerlo).
Prima di iniziare, è importante che il paracadute sia ben teso.
Chiedete quindi ad alcuni studenti di camminare verso il fondo finché tutti non sono al posto giusto.
È più facile se l'insegnante indica il ritmo, in seguito si può lasciare che i bambini lo facciano da soli.
L'insegnante sceglie 2 alunni che si scambiano di posto quando il paracadute sale.
Il paracadute sale e scende per 3 volte.
Alla quarta salita, i 2 alunni scelti si scambiano di posto.
Quando hanno preso il loro nuovo posto, l'insegnante sceglie altri 2 alunni e si ricomincia.
1,5 metri
Calcio
Freerunning
Giochi
Gioco del rubinetto
Pallacanestro
Trefball
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
20
Numero massimo di giocatori
30
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7