Lezione di ginnastica esercizio: cambio di direzione.

Adatto alle seguenti tecniche: giochi

Cambio di direzione.

  • Andare, camminare, saltellare, saltellare, con semplici comandi:
  • camminare a piccoli passi, a grandi passi, camminare lentamente, camminare velocemente, camminare dritto, camminare a zig-zag, camminare con le ginocchia che si sollevano, con i talloni che si sollevano, con le dita dei piedi che si toccano, con i talloni che si toccano,...
  • Anche in questo caso, assicuratevi che i bambini stiano in piedi liberamente;
  • sottolineare che quando ci si muove velocemente o si cambia direzione, bisogna prestare attenzione per evitare collisioni.

Caratteristiche dell'esercizio

15
30
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U10
U11
U12
U13