Lezione di ginnastica esercizio: costruzione della tenda

Adatto alle seguenti tecniche: giochi

Costruzione della tenda

  • L'insegnante si assicura che tutti abbiano un posto sul paracadute (la maggior parte dei paracadute ha degli anelli all'esterno per tenerlo).
  • Prima di iniziare, è importante che il paracadute sia ben teso.
  • Chiedete quindi ad alcuni studenti di camminare verso il fondo finché tutti non sono al posto giusto.
  • È più facile che sia l'insegnante a indicare il ritmo, in seguito si può lasciare che i bambini lo facciano da soli.
  • Il paracadute sale e scende per 5 volte.
  • Alla sesta risalita, tutti si tuffano sotto il paracadute e lo tengono a terra.
  • Se tutti lo fanno contemporaneamente, si crea una tenda.
  • Dopo qualche secondo, l'insegnante dà un segnale e tutti escono dalla tenda e tutto ricomincia.

Caratteristiche dell'esercizio

20
30
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7