Lezione di ginnastica esercizio: esercizio con le file

Adatto alle seguenti tecniche: giochi

Esercizio con le file

  • Le ragazze si mettono in fila una accanto all'altra e i ragazzi si posizionano dietro di loro.
  • Ora iniziano a camminare silenziosamente verso l'altro lato.
  • I ragazzi non possono superare le ragazze.
  • Quando raggiungono l'altro lato, si girano e tornano indietro.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

5
5
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: