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Lezione di ginnastica esercizio: follia delle palle!
Adatto alle seguenti tecniche:
giochi
Follia delle palle!
L'insegnante crea un quadrato di panchine al centro del campo di gioco e vi mette tutte le palle.
L'insegnante sceglie 2 alunni che si posizionano qui.
Gli altri alunni si sparpagliano per il campo di gioco.
Il compito è semplice.
I lanciatori devono lanciare tutte le palle fuori dal quadrato, i portatori devono rimettere tutte le palle nel quadrato.
Ogni round dura dai 2 ai 5 minuti.
La decisione spetta all'insegnante.
Se al segnale finale ci sono più palline nel quadrato che nel campo, vincono i portatori.
Se nel campo ci sono più palline che nel quadrato, vincono i lanciatori.
1,5 metri
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Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
20
Numero massimo di giocatori
30
Materiali necessari:
Banche
4
Palline
20
Adatto ai seguenti livelli:
U8
U9