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Lezione di ginnastica esercizio: gatto e topo
Adatto alle seguenti tecniche:
gioco del rubinetto
Gatto e topo
L'insegnante sceglie 2 gatti (ticker).
Agli altri studenti viene dato un nastro che devono infilare dietro i pantaloni in modo da avere una coda.
La coda deve essere lunga, quindi il nastro deve spuntare dai pantaloni.
Il gioco inizia: i gatti devono catturare tutti i topi.
I gatti lo fanno tirando il nastro (coda) di un topo fuori dai pantaloni.
Tutti i nastri (code) catturati dai gatti vengono messi nel cesto, in modo che nessuno possa scivolare su un nastro.
Se il nastro (coda) viene tolto, si diventa gatti e si devono catturare altri topi.
Così, gradualmente, si aggiungono sempre più gatti.
Quando tutti i topi sono stati catturati, il gioco ricomincia da capo.
1,5 metri
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Freerunning
Giochi
Gioco del rubinetto
Pallacanestro
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Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
20
Numero massimo di giocatori
30
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U10
U11