Lezione di ginnastica esercizio: palla di terra

Adatto alle seguenti tecniche: giochi

Palla di terra

  • Gioco del calcio con una palla grande.
  • A seconda delle dimensioni, le regole possono essere meno rigide.
  • Un pallone molto grande rende necessario consentire spinte e rotolamenti.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

20
30
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18