Lezione di ginnastica esercizio: palla sociale

Adatto alle seguenti tecniche: gioco del rubinetto

Palla sociale

  • L'insegnante sceglie 2 pedine.
  • I gettoni hanno 1 pallina.
  • Il giocatore deve toccare tutte le pedine.
  • Il corridore che ha la palla è libero e non può essere toccato.
  • Un corridore può tenere la palla solo per un massimo di 10 conteggi.
  • I corridori devono quindi giocare la palla al corridore che sta per essere toccato.
  • Essendo "sociali", impediscono agli altri corridori di essere toccati.
  • Se un corridore viene toccato, deve sedersi in panchina.
  • Vince il corridore che rimane per ultimo.

Caratteristiche dell'esercizio

20
30
Materiali necessari:
1
1
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13