Posizionare 1 pedana di sostegno (trampolino) a circa mezzo passo/1 passo di fronte al mobile.
Gli studenti formano una linea in corrispondenza del pedone.
Livello 1:
Gli studenti devono prendere la rincorsa dal pedone e saltare sul mobile tramite il trampolino. Nel farlo, devono atterrare in piedi su due piedi.
Livello 2:
Gli alunni devono prendere la rincorsa dal pedone e saltare sull'armadio tramite il reutherboard (trampolino). Non possono toccare l'armadio mentre lo fanno.
Livello 3:
Gli alunni devono prendere la rincorsa dal pedone e saltare sopra l'armadio tramite il trampolino, appoggiando le mani sull'armadio.
Importante! Prima attraversare l'armadio con le gambe e solo dopo appoggiare le mani.
Livello 4:
Gli studenti devono prendere la rincorsa dal pedone e saltare sopra l'armadietto tramite il trampolino, alzando i piedi e le gambe e appoggiando le mani sull'armadietto.
Importante! Prima attraversare il mobile con le gambe e solo dopo appoggiare le mani.
Assicurarsi che il mobile non sia troppo alto e, se necessario, regolarlo in altezza.