Pallacanestro esercizio: 14 : riccioli doppi

Adatto alle seguenti tecniche: sistema

14 : Riccioli doppi

  • 1 passa a 3 sull'ala.
  • 1 esegue poi un taglio UCLA sullo schermo di 5.
  • 3 cerca il passaggio a 1, se non va esegue 1 all'interno e si allarga sul lato debole.
  • 4 e 5 piazzano poi uno schermo sfalsato per 2, che guarda all'interno del curl ten prima di ricevere il passaggio per il lay up aperto.
  • 4 esce dietro lo schermo per creare spazio
  • 5 fa uno schermo per 3 per il pick and roll. Successivamente, 3 va verso il canestro e cerca di segnare o di creare occasioni per un compagno di squadra.

Caratteristiche dell'esercizio

5
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U19
U20
U21
U22
seniores