Pallacanestro esercizio: 2 lati in reverse lay-up

Adatto alle seguenti tecniche: dribblare , attacchi

2 lati in reverse lay-up

  • Formare 2 gruppi.
  • A 45 gradi.
  • Ognuno ha una palla.
  • Iniziare il palleggio, fare la retromarcia e poi il lay-up.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14