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Esercizi
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Registro
Pallacanestro esercizio: 2v2 sidelane
Adatto alle seguenti tecniche:
blocchi
,
attacchi
2v2 sidelane
2v2 dal lato
https://youtu.be/3FTCKKxKv98
1,5 metri
attacchi
blocchi
cattura
Condizione
difendere
dribblare
Forza
in forma
rimbalzo
ripresa
riscaldamento
sistema
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
8
Materiali necessari:
Palla
1
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18
U19
U20
U21
U22