Pallacanestro esercizio: 3 vs 3 con taglio a v

Adatto alle seguenti tecniche: difendere , attacchi

3 vs 3 con taglio a V

  • Formazione iniziale:
    • 1 attaccante a sinistra + difesa
    • 1 attaccante destro + difesa
    • 1 guardia centrale + difesa
    • 1 gruppo forte, 1 gruppo debole
  • Condotta:
    • La guardia passa a 1 degli attaccanti, alternando destra e sinistra.
    • L'attaccante esegue un taglio a V per correre libero
    • La difesa cerca di impedire il passaggio, ma non va ancora in profondità
    • L'attaccante va 1 contro 1 e fa un drive
  • Progressione:
    • Il lato debole della difesa deve abbassarsi quando l'attaccante riceve il passaggio.
    • Dare e andare con la guardia invece che 1v1
    • Difesa attiva
  • Regressione:
    • Difesa passiva
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Caratteristiche dell'esercizio

6
20
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18