Obiettivo:utilizzare la penetrazione per mettere fuori posizione il difensore e creare un tiro in sospensione e utilizzare il palleggio di riserva per creare spazio se questo non riesce.
Organizzazione:
le quattro posizioni si trovano sempre un metro al di fuori della linea dei tre punti
a destra della linea di aiuto penetrare sempre con la mano destra, a sinistra con la mano sinistra
il giocatore 1 effettua un dribbling duro con la mano destra
cambia le mani sotto i glutei sul bordo del secchio
e va con un palleggio di riserva con la sinistra alla posizione successiva
sotto i glutei e di nuovo dentro forte con la destra
alla terza posizione con appoggio a sinistra e subito dentro di nuovo con la sinistra
dall'ultima posizione si ferma sul bordo del secchio e tira in salto.
Punti di insegnamento:
sempre dentro con forza
mantenere il corpo tra l'anello e la palla durante il backup
testa a destra per coprire l'intera larghezza del campo
non penetrare oltre il bordo del secchio
palleggiare all'indietro fino a un metro al di fuori della linea dei tre punti.
Variazioni:
iniziare dall'altro lato
finire con un rocker step, un fade away, ecc.
arretrare invece di appoggiare, cioè saltare all'indietro con due piedi mentre si interrompe la penetrazione, passando solo successivamente sotto i glutei