Pallacanestro esercizio: boxe

Adatto alle seguenti tecniche: rimbalzo , blocchi

Boxe

  • 4-8 giocatori per ogni canestro.
  • 2-4 attaccanti, 2-4 difensori.
  • 1 tiratore.
  • Allenatore.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
10
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores