Pallacanestro esercizio: competenze

Adatto alle seguenti tecniche: sistema

Competenze

Abilità con la palla
  • Girare gli 8 attraverso le gambe
  • Ribaltamento tra le dita
  • Girare in tondo, con la palla intorno alla vita, alla testa, alle gambe o a qualsiasi combinazione di questi elementi.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
1
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores