Pallacanestro esercizio: condizione 1 linea di penalità all'indietro

Adatto alle seguenti tecniche: blocchi

Condizione 1 linea di penalità all'indietro

2 giocatori sulla linea di rigore si trovano di fronte al canestro 2 sulla linea di fondo.
  • Al segnale, i giocatori si dirigono verso la linea di fondo all'indietro.
  • I giocatori della linea di penalità fanno uno sprint in avanti, ma toccano prima la linea di fondo.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
6
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20