A seconda del numero di giocatori della squadra, creare tre o quattro linee lungo la linea di fondo e lo stesso numero di linee appena sopra la linea di tiro libero.
Ogni giocatore lungo la linea di fondo ha una palla e va verso il giocatore del perimetro.
Primi 3 quarti: sprint
Ultimo quarto: scivolamenti - 1 mano alta per difendere il tiro
Terminare il palleggio alto in modo da forzare verso la linea di fondo.