Pallacanestro esercizio: difesa frist passo sulla palla

Adatto alle seguenti tecniche: difendere

Distanza di un braccio -
Il giocatore è inedito/buono in generale
Più vicino
- Il tiro è buono
- Il drive è meno
- ALTO quindi non dare un colpo
Più lontano
- Il tiro non è buono
- L'azionamento è forte
- Attenzione BASSA ancora mano in alto!
Generale
- Avambraccio
- Non raggiungere
- Nessun passo in scivolata!!!
- La palla è in avanti, l'uomo è sopra con il difensore in posizione chiusa.
- Attenzione al backdoor

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Non applicabile

U15

U16