Pallacanestro esercizio: difesa - taglio dell'uomo

Adatto alle seguenti tecniche: difendere

Questo esercizio è pensato per la difesa dell'uomo interno.

1 passante nel cerchio centrale con difensore
1 attaccante e un difensore in posizione avanzata
La guardia inizia a palleggiare e passa all'attaccante (lascia arrivare la palla, poi difende completamente sull'attaccante).
In quel momento il difensore esegue un salto verso la palla
e corre in negazione --> la guardia taglia lungo il lato forte

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Palla

U15

U16