Pallacanestro esercizio: difesa verso la linea mediana

Adatto alle seguenti tecniche: difendere

Difesa verso la linea mediana

  • 2 squadre sulla linea di fondo (metà campo, inoltre non attraversare il centro (linea canestro/canestro)
  • Palleggiare e difendere (tutto è possibile, rimanere davanti al proprio uomo)
  • Fino alla linea di metà campo, cambio sulla linea di metà campo
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Caratteristiche dell'esercizio

2
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14