Pallacanestro esercizio: dribbling a tappeto

Adatto alle seguenti tecniche: dribblare

Dribbling a tappeto

  • Setup:
    • Tutti i giocatori 1 palla
    • Sulla linea dei tre punti
    • Ognuno fa il segno di spunta con la palla
  • Calciare via la palla
  • Chi perde la palla è fuori
  • Man mano che il gruppo si riduce, ridurre il cerchio
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

20
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14