Pallacanestro esercizio: dribbling con esercizio su panca

Adatto alle seguenti tecniche: dribblare , condizione

Sulla panca, si avanza saltando sulla panca e poi scendendo con la panca tra le gambe e la palla sopra la testa.

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Coni

Fischio

Palla

U13

U14