Requisiti: i giocatori didevono padroneggiare il layup a tutta velocità.
Obiettivo: osare un layup sotto la pressione di un difensore in avvicinamento.
Organizzazione:
predispone le pedine per il posizionamento
il passatore (1) gioca con l'attaccante (5) con un passaggio baseball e inizia a difendere
l'attaccante palleggia il più forte possibile verso il canestro e conclude con un layup
finire con un layup
il perdente prende la palla e si unisce ai passanti
il vincitore si unisce agli attaccanti
a seconda dell'abilità degli attaccanti, spostare i piloni per consentire al difensore di coprire una distanza maggiore o minore.
Punti di insegnamento:
palleggiare a tutta velocità
non farsi distrarre dal difensore in arrivo
Variazioni:
aumentare la pressione facendo iniziare il difensore più vicino al canestro
disporre dei canestri e far partire i giocatori con il piede posteriore nel canestro
far partire il difensore dalla linea dei tre punti e fargli dire di stare in piedi per la carica. L'attaccante deve quindi cambiare direzione a tutta velocità per evitare la carica e continuare a segnare.