Pallacanestro esercizio: esercitazione di passaggio con la difesa

Adatto alle seguenti tecniche: in forma , attacchi

Esercitazione di passaggio con la difesa

  • I giocatori sono schierati in 5 linee.
  • La prima linea ha una palla, le altre no.
  • 3 difensori sono schierati nei 3 cerchi e devono cercare di intercettare i passaggi.
  • Dopo un passaggio, ci si unisce alla fila a cui si è dato il passaggio.
  • L'ultimo finisce con un lay-up e torna con la palla.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

8
12
Materiali necessari:
3
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18