Pallacanestro esercizio: esercitazione di tiro

Adatto alle seguenti tecniche: ripresa , in forma , attacchi

Esercitazione di tiro

  • Impostazione:
    • 4 gruppi
    • 2 linea di base
    • 2 linea centrale
    • Palla alla linea di fondo
  • Il giocatore della linea mediana supera il pilone e passa all'angolo
  • Tiro nell'angolo
  • Sinistra e destra partono alternativamente
  • Il dribbling a sinistra è il passaggio con la mano sinistra
  • Il passaggio a destra è un passaggio con la mano destra.
  • Attenzione al passaggio
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
20
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16