Pallacanestro esercizio: esercizio 2v2

Adatto alle seguenti tecniche: difendere , attacchi

Esercizio 2v2

  • due contro due.
  • la persona a sinistra prende la palla e corre intorno al pedone,
  • le altre persone fanno esattamente lo stesso
  • ma i centrali sono i difensori e gli esterni gli attaccanti.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores