Pallacanestro esercizio: esercizio di tiro libero

Adatto alle seguenti tecniche: ripresa

Tutti si posizionano schiena contro schiena sulla linea di tiro libero.
Le regole sono le seguenti:
- Si inizia con 0 punti.
- Se si sbaglia è -1.
- Se si segna con il piatto o si colpisce l'anello, il punteggio rimane invariato.
- Se si segna solo con la rete - senza colpire nulla +1
È così che si cerca di arrivare a 10 in gruppo.

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Palla

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U14

U15

U16

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U18

U19

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U21

U22

seniores