Pallacanestro esercizio: galleggiante

Adatto alle seguenti tecniche: ripresa

Galleggiante

1. I giocatori palleggiano verso il palo e lo passano con un cross over.

2. Il giocatore palleggia poi verso il canestro e conclude con un floater.

3. Prestare attenzione all'equilibrio e al gioco di gambe.

4. L'allenatore prende posizione al centro del secchio con le mani in alto.

Caratteristiche dell'esercizio

1
20
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores