Pallacanestro esercizio: gioco dopo il tiro libero

Adatto alle seguenti tecniche: rimbalzo , difendere , attacchi

Gioco dopo il tiro libero

  • Pronti per il tiro libero con i rimbalzisti.
    • 1 persona tira il tiro libero
  • I rimbalzisti cercano di prendere la palla:
  • L'attacco riceve la palla e cerca di segnare nello stesso canestro.
  • La difesa prende la palla e cerca di segnare nel canestro opposto.
  • Se viene segnato, la squadra che segna può effettuare un tiro libero.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
6
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16