Pallacanestro esercizio: montaggio del partner

Adatto alle seguenti tecniche: in forma

Montaggio del partner

  • Impostazione:
    • In piedi per 2 su uno
  • Passaggio del petto
  • Passaggio dell'osso
  • Passaggio a destra con 1 mano, passo intorno al passaggio di spinta.
  • Passaggio a sinistra
  • Passaggio sopra la testa
  • Variazioni:
    • Difensore tra i 2.
    • In caso di passaggio sbagliato, il passante diventa difensore.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
20
Materiali necessari:
5
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14