Pallacanestro esercizio: palla della schiena

Adatto alle seguenti tecniche: blocchi , dribblare , difendere , attacchi

Palla della schiena

  • Sia l'attaccante che il difensore si affacciano a canestro.
  • L'attaccante mette la palla sulla schiena del difensore.
  • Quando la toglie, va a canestro molto velocemente.
  • Termina con un turnover o un punteggio.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
12
Materiali necessari:
8
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18