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Esercizi
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Pallacanestro esercizio: passaggi
Adatto alle seguenti tecniche:
in forma
Passaggi
Schierare i bambini in due file,
incoraggiare passaggi potenti,
chi ha 25 passaggi per primo si siede a terra.
Passaggi potenti, sia di petto che di rimbalzo.
1,5 metri
attacchi
blocchi
cattura
Condizione
difendere
dribblare
Forza
in forma
rimbalzo
ripresa
riscaldamento
sistema
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10