Pallacanestro esercizio: passaggio con 2 giocatori

Adatto alle seguenti tecniche: in forma

Passaggio con 2 giocatori

2 giocatori si lanciano la palla l'uno contro l'altro; la palla può rimbalzare. Per rendere il gioco più difficile, il rimbalzo può essere omesso. Variare anche la distanza.

I giocatori si dispongono in cerchio e si lanciano la palla a vicenda. Non devono toccare il terreno. Provate anche con un giocatore al centro che cerca di intercettare la palla. Se la palla viene intercettata, il giocatore che l'ha lanciata si mette al centro.

Caratteristiche dell'esercizio

0
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores