Pallacanestro esercizio: posizione di chiamata e punteggio

Adatto alle seguenti tecniche: ripresa , in forma , condizione , attacchi , 1-5 metri

Posizione di chiamata e punteggio

  • Una squadra di 5 persone porta la palla e l'allenatore chiama la posizione o il numero di un giocatore.
  • La palla deve arrivare velocemente a quel giocatore che deve segnare. (L'allenatore può anche indicare come segnare, lay-up, tiro, ecc.).
  • Dopo il tiro, l'altra squadra sulla linea di fondo corre verso l'altra metà campo e fa lo stesso esercizio.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

5
15
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores