Pallacanestro esercizio: pressa rompigetto mtm

Adatto alle seguenti tecniche: sistema

Pressa rompigetto MTM

  • Con MTM a tutto campo contro.
  • 4/5 prende la palla vicino al canestro.
  • 1 e 2 sulla linea di tiro libero. Schermo basso-alto, tiro fuori. Libero.
  • 3 davanti alla linea centrale, lato debole.
  • 5/4 appena sotto la linea di tiro libero, lato palla nella metà campo d'attacco.
  • 4/4 in presa diventa rimorchio. Tagliare verso la palla.
  • La palla deve essere a lato o in hand-off.

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

5
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores