Pallacanestro esercizio: rilasciato

Adatto alle seguenti tecniche: ripresa

Rilasciato

2x210 tiri liberi in serie di 2

  • 10-8 senza corsa
  • 7 1'
  • 6 58"
  • 5 56"
  • meno di 5 55"

10 linee eseguite entro il tempo, non sono in ci sarà una piccola penalità.es. per secondo in ritardo x5 tavole.

Caratteristiche dell'esercizio

4
14
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores