Pallacanestro esercizio: ripresa 2

Adatto alle seguenti tecniche: ripresa

Ripresa 2

  • I giocatori si dividono in 2 o 3 linee (a seconda del numero di giocatori), 1 rimbalzista sta sotto l'anello,
  • 1 palla per linea.
  • Il primo giocatore effettua il tiro -> il rimbalzista prende la palla (senza farla cadere a terra) e la passa alla persona nella linea del tiratore.
  • La persona che ha effettuato il tiro si prepara per il rimbalzo del tiratore successivo.

Caratteristiche dell'esercizio

4
15
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
seniores