Pallacanestro esercizio: ripresa con taglio a v

Adatto alle seguenti tecniche: ripresa , dribblare

Ripresa con taglio a V

  • 2 gruppi
  • All'altezza della linea di tiro libero
  • Prima un taglio a V, poi la palla
  • Pivoting e tiro
  • Rimbalzo proprio
  • Connessione dall'altra parte
Nota:
  • Con perno sul piede destro
  • Passaggio con la mano destra o sinistra, a seconda del lato
  • 20 punteggi
  • Perno e dribbling verso la porta, lay-up
  • Dritto in porta guidato
  • Perno e palleggio verso la porta, arresto in salto
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores