Pallacanestro esercizio: riprese - 2 lati

Adatto alle seguenti tecniche: ripresa

Riprese - 2 lati

  • Il primo è senza palla
  • Il resto dietro con la palla
  • 1 persona senza palla sotto la porta.
  • Stesura
  • 1 passo verso l'alto
  • Tiro a canestro
  • Tiro con 1 palleggio
  • Tiro
  • Tiro rapido
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

5
15
Materiali necessari:
5
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16