Pallacanestro esercizio: senso di colpa

Adatto alle seguenti tecniche: ripresa , rimbalzo , attacchi

Senso di colpa

  • Un giocatore si trova sulla linea di fondo.
  • Una fila di giocatori si trova nell'angolo destro del secchio e in quello sinistro.
  • Il primo giocatore riceve la palla, fa una finta da un lato e poi esegue un lay-up o un tiro piazzato dall'altro lato.
  • Prende la palla, la passa all'uomo sulla linea di fondo e si posiziona nell'altra fila.
  • Poi è il turno dell'altro lato.
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Caratteristiche dell'esercizio

4
16
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12