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Pallacanestro esercizio: sentiero
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
,
condizione
Sentiero
Allestite un percorso con pedane, ponti, cerchi e pedine e lasciate che i bambini si mettano a palleggiare lungo il percorso.
Potete renderlo difficile quanto volete. Vince il bambino che completa il percorso nel minor tempo possibile.
1,5 metri
attacchi
blocchi
cattura
Condizione
difendere
dribblare
Forza
in forma
rimbalzo
ripresa
riscaldamento
sistema
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Cerchi
3
Fischio
1
Pedine
4
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12