Pallacanestro esercizio: sparatoria

Adatto alle seguenti tecniche: ripresa

Sparatoria

  • Squadra con 3 palle in successione sulla linea di tiro libero.
    • Il primo tira,
    • il secondo tira,
    • se il giocatore precedente sbaglia, il successivo può tirare fuori dal gioco.
  • Se il giocatore precedente sbaglia il tiro, il giocatore successivo può tirare fuori dal gioco.
  • Se il giocatore dietro segna, allora il giocatore è fuori.
  • Fino a quando non ne rimane 1.
  • Con 3 palloni, più veloce e più efficace che con 2.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
14
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores