Pallacanestro esercizio: spiegare la difesa e l'attacco

Adatto alle seguenti tecniche: difendere , attacchi

Spiegare la difesa e l'attacco

  • Ognuno prende posizione sul campo!
  • Ci si concentrerà su:
    • Difesa tra l'uomo e il canestro.
    • Corsa libera. ( dentro-fuori)
    • Continuare sempre a passare.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

5
12
Materiali necessari:
1
1
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12