Pallacanestro esercizio: squali e pesciolini - etichetta di diserzione

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento , dribblare

Squali e pesciolini - etichetta di diserzione

  • Taggare senza palla sulla linea centrale.
  • Se si viene colpiti, si deve rimanere fermi - palla a terra - come jammer.
  • Da linea di fondo a linea di fondo, il ticker non può andare oltre il secchio della testa.
  • Vince l'ultimo rimasto.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

10
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12