Pallacanestro esercizio: tenda da tiro

Adatto alle seguenti tecniche: in forma , cattura , difendere

Tenda da tiro

  • I giocatori si dispongono in cerchio (massimo 5) e al centro 1 pedone con un piccolo crikel intorno.
  • Un difensore non può entrare nel cerchio e deve difendere la pedina.
  • I giocatori intorno devono colpire il pedone giocando insieme.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

5
15
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12