Pallacanestro esercizio: tiro vicino a canestro

Adatto alle seguenti tecniche: ripresa , in forma

Tiro vicino a canestro

  • Tutti i giocatori tirano da più posizioni.
  • Può essere una competizione con giocatori di altri canestri.
  • Ad esempio, 10 punteggi da ogni posizione.
  • Segnare anche dalla posizione sotto il tabellone tramite il tabellone.
  • Prendere la propria palla o passarla bene al giocatore successivo.
  • Essere pronti a segnare come tiratori.
  • Utilizzare solo 1 palla per canestro
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12