Pallamano esercizio: abilità con la palla e ritmo

Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla , 1-5 metri

Abilità con la palla e ritmo

  • Il giocatore 1 gioca la palla al giocatore 2 e corre dietro alla palla verso il lato opposto.
  • Il giocatore 2 gioca la palla al giocatore 3 e corre dietro alla palla verso l'altro lato
  • Il giocatore 3 gioca di nuovo la palla al giocatore 1 e corre dietro alla palla verso l'altro lato, ecc.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
3
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores